Drucken
Wechseljahre
ganzheitliche Strategien und Übungen
(
Edition Stern: Gesund Leben ; 9)
Puchheim : CMS , 2009 - ca. 90 Min : Farbe : 14,95 EUR
Die DVD Wechseljahre aus der Edition stern GESUND LEBEN wurde von der renommierten amerikanischen MAYO CLINIC in Zusammenarbeit mit Gaiam entwickelt. Entsprechend dem Prinzip der MAYO CLINIC der ko...
Drucken
Bührer-Lucke, Gisa
Wechseljahre
positiv und entspannt in eine neue Lebensphase
Baden-Baden : Humboldt , 2008 - 175 S. : 8,90 EUR ISBN 978-3-89994-162-3
Die Wechseljahre bedueten körperliche, seelische und soziale Veränderungen für jede Frau. Die Autorin erklärt genau, was dann geschieht. Sie gibt viele Angregungen, wie "frau" ihren Körper in Form ...
Drucken
Burkard, Katja
Wechseljahre? Keine Panik!
München : Blanvalet , 2019 - 256 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7645-0713-8
"In meinen knapp drei Wechseljahren ist mit mir etwas passiert, was ich nie für möglich gehalten hätte: Ich kenne mich und mag mich endlich!" Katja Burkard
Alle kriegen sie, aber keiner spricht of...
Drucken
Flemmer, Andrea
Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) natürlich behandeln
Heilmethoden, die für Linderung sorgen ; das können Sie selbst tun ; Hilfe aus der Pflanzenheilkunde
Hannover : Schlütersche , 2012 - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-629-2
Der Ratgeber informiert über neue medizinische Ansätze in Diagnose und Therapie des Prämenstruellen Syndroms und beschreibt, was jede Frau mit entsprechender Ernährung und naturheilkundlichen Mitte...
Drucken
Gottfried, Sara
Die Hormonkur
so bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht
Kirchzarten bei Freiburg : VAK , 2014 - 432 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-86731-148-9
Die Ärztin und Bioingenieurin erläutert Funktionen und Störungen von Hormonen und wie sich deren empfindliche Balance durch eine Neugestaltung der Lebensweise erreichen und halten lässt. Umfangreic...
Sachbücher
entliehen
(bis 29.05.2024)
Drucken
Hellmiß, Margot
Mit Soja durch die Wechseljahre
Natürliche Phyto-Östrogene gegen typische Beschwerden ; Sanfte Hilfe bei Hormonstörungen
München : Südwest , 2005 - 96 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-517-06810-7
Soja - gesunde Bohne zum Ausgleich des Hormonspiegels. Die schwindende Hormonproduktion zu Beginn der Wechseljahre kann viele Beschwerden auslösen: Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Schlafstörungen...
Drucken
Lackinger Karger, Ingeborg
Wechseljahre
Wohlbefinden, Balance, Ausstrahlung
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2003 - 1. Aufl. - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-5567-8
Mit vielen Farbfotos illustrierte, knappe und profunde Information zu zentralen Themen der sensiblen Lebensphase der Wechseljahre.
Drucken
Liz, Sheila de
Unverschämt
alles über den fabelhaften weiblichen Körper
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2019 - Originalausgabe - 366 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-60668-7
Die Gynäkologin beantwortet auf unverkrampfte Weise alle Fragen rund um den weiblichen Körper - auch die, die Frauen oft nicht zu stellen wagen.
Drucken
Liz, Sheila de
Woman on Fire
Alles über die fabelhaften Wechseljahre
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 1. Auflage - 288 Seiten, Zahlr. s/w Ill. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2
Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen – kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen e...
Bestseller Sachbuch
Drucken
Pahler, Susanne
ELTERN-Ratgeber. Dein Weg zur selbstbestimmten Geburt
gut vorbereitet Entscheidungen treffen
München : Dorling Kindersley , 2020 - 192 Seiten, Mit farbigen Fotos und Illustrationen : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4062-9
Ratgeber für selbstbestimmte Geburt. Jede Geburt ist anders und aufregend. Als werdende Mutter hat man viel selbst in der Hand, um die Geburtserfahrung möglichst positiv zu meistern. Damit dies g...