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Bernhardt; Klaus
Depression und Burnout los werden
Wie seelische Tiefs wirklich entstehen und was Sie dagegen tun können
München : Ariston , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 247 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20205-2
Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Kl...
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Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Ariston , 2017 - Überarbeitete Neuausgabe - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2
Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut,langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").
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Boerger, Angelina
Kirmes im Kopf
wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2023 - 1. Auflage - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-462-00461-8
Lange Zeit fragt sich Angelina Boerger: Bin ich einfach chaotisch und kann nicht gut mit Stress umgehen, oder steckt vielleicht mehr dahinter? Mit Ende zwanzig erhält sie schließlich die Diagnose »...
Bestseller Sachbuch
entliehen
(bis 03.05.2024)
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Dutton, Kevin
Psychopathen
was man von Heiligen, Anwälten und Serienmördern lernen kann
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2013 - Dt. Erstausg. - 317 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-24975-1
An wen denken Sie bei Attributen wie charmant, unerschrocken, aufmerksam, fokussiert, entscheidungs- und risikofreudig? Diese Verhaltensweisen, die z.B. von einem Richter, Wirtschaftsboss oder Chir...
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Hagemeyer, Pablo
Verachtung
der nette Narzissmus-Doc erklärt, wie bösartiger Narzissmus entsteht und wir dagegen vorgehen können
Hamburg : Eden Books , 2023 - 1. Auflage - 246 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-95910-400-5
In seinem dritten Buch geht Bestsellerautor Pablo Hagemeyer dem Ursprung des bösartigen Narzissmus auf den Grund. Er erklärt anhand konkreter Fallbeispiele aus der psychiatrischen Praxis, wann und ...
Bestseller Sachbuch
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Himmerich, Hubertus
Winterblues
das Wohlfühlbuch gegen die Herbst- und Winterdepression
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2014 - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61260-2
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Kunze, Renate
"Ich bin müde, kraftlos und herzleer"
Wie Mütter die Magersucht und Bulimie ihrer Töchter erleben und bewältigen
(
Beltz TB ; 171)
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2006 - 200 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-407-22171-1
Einzigartiger und authentischer Einblick in die Familiensituation essgestörter Mädchen und Frauen, geschildert aus der Sicht betroffener Mütter.