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Afflerbach, Katharina
Manchmal sucht sich das Leben harte Wege.
wahre Geschichten, die berühren und Zuversicht geben
Wien : Sammelverlag für nicht zugeordnete Titel , 2021 - 180 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-99060-239-3
Krisen bewältigen und Lebensfreude wiederfinden: Geschichten, die Mut machen Als Katharina Afflerbach vom tödlichen Unfall ihres Bruders erfährt, hebt dieser Schicksalsschlag ihr Leben aus den Ange...
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Engelbrecht, Sigrid
Das Anti-Burnout-Buch für Frauen
mit Burnout-selbst-Test
Freiburg i. Breisgau : Kreuz , 2011 - 159 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-451-61014-1
Ich will nicht mehr so ausgepowert sein! Ich will mich wieder freuen können! Das wünschen sich Frauen, die an ihre Belastungsgrenze gelangt sind und Rat bei Sigrid Engelbrecht suchen. Sie zeigt, wi...
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Ervasti, Antti
Du bist nicht allein!
100 kurze Therapien gegen die Einsamkeit
München : Verlag Antje Kunstmann; Gummerus, Helsinki 2021 , 2021 - 208 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-95614-463-9
Alleinsein fühlt sich sehr unterschiedlich an. Manchmal genießen wir es, manchmal empfinden wir es als schmerzlich: Wenn man in eine neue Stadt kommt oder wenn auf einmal die Kinder aus dem Haus si...
Sachbücher
entliehen
(bis 07.05.2024)
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Frädrich, Stefan
Das Günter-Prinzip
so motivieren Sie Ihren inneren Schweinehund
Offenbach : GABAL , 2011 - 317 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-169-7
Der Motivationscoach bietet alles an aufbereiteter Wissenschaft, eingängig-mitreißendem Text, witzigen Comic-Illustrationen, Checklisten & Typologien auf, um die Veränderungsresistenz des Zeitgenos...
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Franzen, Silke
Happy Hour
Wie wir gesund und gestärkt persönliche Krisen durchstehen
Frankfurt : Campus Verlag GmbH , 2021 - 223 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-51481-9
Auf einmal ist nichts mehr wie vorher. Ob Trennung, Jobverlust oder Krankheit: In einer Krise wissen wir oft nicht, wie es weitergehen soll. Silke Franzen kennt diese Reaktion gut. Sie betreut seit...
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Harris, Russ
Wer dem Glück hinterher rennt, läuft daran vorbei
ein Umdenkbuch
München : Kösel , 2009 - 315 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-466-30820-0
Ausstieg aus der Glücksfalle: Besser leben als dem Glück nachjagen. Kann das sein? Dass unsere Vorstellungen über das Glück uns unglücklich machen? Dieses spannende Umdenkbuch beruht auf einem bahn...
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Überwintern
wenn das Leben innehält
Berlin : Insel Verlag , 2021 - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-458-17958-0
Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben "auf Eis" und wir fühlen uns wie aus der Welt gefallen. Durch eine Krankheit oder den Verlust eines geliebten Menschen, durch Arbeitslosigkeit. Auch ein freudig...
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Hillesheim, Christina
Entspannt statt ausgebrannt
25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen
München : Komplett-Media , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0618-6
„Heute würde ich sagen, dass mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte. Er hat mich so viel gelehrt und mich zu meiner Berufung geführt.“ Dass Christina diese Sätze jemals laut aussprec...
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Jannet, Theo
Kompass Bournout
alles, was Sie für Ihren persönlichen Ausweg brauchen ; [Familie, Selbsthilfe, Therapie, Arbeitgeber
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2014 - 240 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-85977-8
Der Ratgeber hilft in wichtigen Bereichen, die bei Erkrankung an Burn-out und Depression zu bewältigen sind: die richtige Therapie finden, Möglichkeiten des Selbstmanagements, medizinische Rehabili...